2012/2/7 12:12

24小時健康加油站 blog

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每個人的口味喜好與你所屬的星座之間有著微妙聯(lián)系。與生俱來的某種體質不足，注定了各個星座的男女要補充相應的元素?？靵黻P心一下你的美食注意事項吧！

白羊座的人有可能缺乏磷元素，不妨多吃魚、核桃、韭菜、洋蔥、芥菜和奶酪等。

金牛座的人容易欠缺碘和鈣，應多吃菠菜、豆類、蘋果、蛋黃、白飯和魚等。

雙子座的人容易缺鈣，多吃奶酪、牛奶、紅蘿卜、豆芽菜和大蒜等有益。

巨蟹座出生的人，較容易缺磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉類、魚和芥菜等。

獅子座的人容易缺乏鈣質，應多吃奶類制品、檸檬、雞蛋、魚類、海藻及貝類。

處女座的人，含鐵不足，應多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、蘋果和芹菜等。