2017/4/12 11:42

很多小孩子都喜歡吃肉，這是他們的飲食習(xí)慣。確實肉類食品蛋白、鐵鋅等微量元素豐富，對孩子發(fā)育有幫助。

現(xiàn)在大家生活富裕，孩子多吃點(diǎn)肉也沒有關(guān)系，還可以強(qiáng)身健體、補(bǔ)充營養(yǎng)。

但這兩種肉對孩子的身體沒有幫助，反而會影響孩子的發(fā)育，家長千萬別再買了！

1、烤腸

一般超市或者商場的門口，都會有專門賣烤腸的小店鋪，這些食物顏色鮮艷，而且香氣十足，是孩子都喜歡吃的食物。

再加上只要2塊錢左右，價格便宜，很多家長都會買給孩子吃，也會跟著孩子一起吃。

有些烤腸是用淀粉及添加劑制成的，雖然沒什么營養(yǎng)，但也不會影響孩子的身體發(fā)育；但是有些烤腸里面加了肉，這些肉往往是死雞死豬，給孩子食用肯定會損害到健康。

此外，烤腸在制作中還添加了亞硝酸鹽等物質(zhì)，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)，也會對孩子身體不利。

2、肉松

一些孩子不喜歡吃肉，家長就想到用肉松代替肉的辦法，認(rèn)為肉松一樣可以補(bǔ)充鮮肉中的營養(yǎng)，但這種做法是錯誤的。

首先，我們不知道肉松里的肉是不是新鮮的；其次，肉松在制作過程中會添加各種添加劑、調(diào)料，對孩子的健康不利。

而且，為了保證肉松口感好，還會在肉松里添加脂肪，增加了食物的熱量，孩子經(jīng)常食用，會導(dǎo)致孩子肥胖，對發(fā)育不利。

如果孩子喜歡吃這兩種食物，媽媽可以在家里自己制作，安全又放心。

除了說的這兩種肉類食物外，一些打著“兒童”標(biāo)示的食物對孩子的發(fā)育也沒有什么幫助，特別是兒童牛奶里的添加劑比普通牛奶更多，孩子要少喝。