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“孕”氣不好 可以轉(zhuǎn)運(yùn)的4和生活習(xí)慣

2017/4/1 09:41

女性患有黃體功能不全,首先,平時(shí)飲食上不宜多吃生冷冰凍、辛辣刺激性的食物,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜與水果,注意補(bǔ)水,這樣可以保持大便通暢。

其次,要注意保持愉悅的心情和良好的心態(tài),不要讓精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),不要經(jīng)常有情緒波動(dòng)過(guò)大的現(xiàn)象出現(xiàn)。

還有,建議女性應(yīng)該穿棉質(zhì)的內(nèi)衣褲,勤換洗。

此外,女性要注意私處衛(wèi)生健康保養(yǎng),避免受到感染和刺激。

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