2016/10/20 11:52
4、山藥
中醫(yī)認(rèn)為，山藥含有碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，具有補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)陰益肺、補(bǔ)腎固精的作用。無(wú)論煮湯或煮粥，都有利于產(chǎn)后新媽的消化和吸收、排除體內(nèi)毒素。
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2016/10/20 11:52
4、山藥
中醫(yī)認(rèn)為，山藥含有碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，具有補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)陰益肺、補(bǔ)腎固精的作用。無(wú)論煮湯或煮粥，都有利于產(chǎn)后新媽的消化和吸收、排除體內(nèi)毒素。
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