2016/10/11 14:16

入秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，這個(gè)階段也是寶寶們身體比較容易出現(xiàn)問題的時(shí)候，特別是3歲以前，身體抵抗力不高。

鄭州市兒童醫(yī)院消化內(nèi)科主任李小芹提醒，腸胃的健康是嬰幼兒健康的基礎(chǔ)，只有腸胃健康了，營養(yǎng)吸收充分，寶寶才能增強(qiáng)抵抗力少生病，因此根據(jù)季節(jié)及時(shí)調(diào)整育兒方法非常必要。

“很多慢性病都和腸胃問題有關(guān)，所以一定要保證寶寶食品的衛(wèi)生，防止病從口入?！崩钚∏壅f，每次為寶寶準(zhǔn)備食物或喂食前，一定要洗手，寶寶更要講好衛(wèi)生。另外，寶寶的餐具、玩具要經(jīng)常消毒，如果可能，盡量給寶寶新鮮的食物，避免食物放置的時(shí)間過長，尤其是在室溫下，應(yīng)將食物放入冰箱以減緩細(xì)菌的繁殖速度。

李小芹說，很多寶寶斷奶初始會(huì)出現(xiàn)各種不適，這期間寶寶的免疫力會(huì)下降，有的寶寶甚至經(jīng)常生病，而這又會(huì)變成一個(gè)惡性循環(huán)，也就是生病后吃藥打針，在藥物殺死有害菌的同時(shí)也殺傷了很多益生菌，使得身體抵抗力大大降低，下次病毒侵襲時(shí)依然缺乏抵抗力，這也是很多家長抱怨的“上次還沒好利索呢又感染了一次”。所以，這期間家長一定要注意孩子的環(huán)境清潔和各種衛(wèi)生。

“寶寶斷奶后要增加輔食，注意添加輔食的量和品種都是逐漸增加的，不能操之過急，否則都會(huì)傷害到寶寶的腸胃?！崩钚∏壅f，寶寶添加奶粉之前一定要充分調(diào)查好，選擇最適合寶寶體質(zhì)的奶粉，不要經(jīng)常更換奶粉品牌。

現(xiàn)在正是秋高氣爽之時(shí)，李小芹說，家長可在天氣好的日子里多帶寶寶接觸大自然，曬曬太陽、呼吸一下新鮮空氣也是有益于寶寶身心健康的。讓寶寶多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣最終通過自身的抵抗力來戰(zhàn)勝那些小細(xì)菌，健康長大。