2016/9/27 10:42

【寶寶應(yīng)遠(yuǎn)離食品添加劑】

食品添加劑在我們的日常飲食中無(wú)處不在，其作用無(wú)非是保持食物的新鮮度（如防腐劑、穩(wěn)定劑等）；改善味道（如味精，增香劑等）；美化外觀（如各種色素等）。顯然，食品添加劑緊密伴隨著我們的飲食活動(dòng)，即合理又常態(tài)。

但是寶寶們尤其是三歲以?xún)?nèi)的小寶寶，卻應(yīng)遠(yuǎn)離這些常態(tài)化的“食物伴侶”。避免其對(duì)嬌嫩的臟器發(fā)生損害，一般這是媽媽們不易察覺(jué)的，同時(shí)還可以避免寶寶發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，即使在體內(nèi)積蓄很少的量，也會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。市場(chǎng)上所出售的某些食物即使標(biāo)明不含防腐劑等添加劑，但加工過(guò)程中用于調(diào)味的醬油等也會(huì)含有這類(lèi)制劑。所以家長(zhǎng)也不能忽略。

從寶寶添加輔食起，就要選擇新鮮食物，親手烹飪，不要圖省事，在市場(chǎng)上買(mǎi)來(lái)火腿，香腸，果汁等給寶寶食用。同時(shí)培養(yǎng)寶寶對(duì)天然食物的喜愛(ài)習(xí)性，伴隨其成長(zhǎng)，受益終生。