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兒童多動(dòng)癥與飲食有關(guān)

2012/2/7 13:40

多動(dòng)癥的幾個(gè)食療方劑

中醫(yī)常用的一些補(bǔ)氣血健脾胃、寧心安神的食療方劑對(duì)兒童多動(dòng)癥可以起到一定的治療效果。這里介紹其中的一些食療方劑,它們具有制作方便,兼具補(bǔ)氣、補(bǔ)血、寧心安神等多種功效,可以用于孩子多動(dòng)癥的輔助治療。

小米棗仁粥:小米100克、棗仁末15克、蜂蜜30克。先用小米煮粥,熟后,放入棗仁末,攪勻。給孩子食用時(shí),還要加入蜂蜜,每天服用2次。主要是補(bǔ)脾潤(rùn)燥,寧心安神。可以治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。

靈參燉雞:雞1只、烏靈參100克、酒、姜、蔥、鹽各適量。把烏靈參用溫水浸泡4~8小時(shí),洗凈切片,放入雞腹內(nèi)。然后把雞放入砂鍋內(nèi),清水淹過雞體,并放入酒、姜、蔥適量。等到旺火燒開后,改用文火清燉。雞熟后,加少許鹽就行了。每天給孩子吃2次,食雞肉,飲湯。主要功效為補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)心安神。

茯苓餅:茯苓細(xì)粉、米粉、白糖等量,把它們混合并加水適量,調(diào)成糊后,用微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅??山?jīng)常隨量吃,可以健脾補(bǔ)中,寧心安神。

鶉蛋羊肝羹:取鵪鶉蛋4只,羊肝100克,水發(fā)銀耳50克,玉米粉10克。先將羊肝和水發(fā)銀耳切碎加清湯同煮,湯開后用玉米粉加鶉蛋勾芡,以油鹽調(diào)味。每天吃2次,有利于健脾補(bǔ)血,養(yǎng)心安神。

甘麥大棗核桃煲豬心:浮小麥60克,甘草3克,大棗10枚,核桃肉30克,豬心1只。把它們一同煮,熟爛后讓孩子喝湯吃肉,早晚各一次。功效與上面的相似。

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