2012/2/8 15:29

簡(jiǎn)單煮意的BLOG blog

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祛寒暖肚酸辣湯

這前幾天大家還在討論秋天如何補(bǔ)水去燥的，一轉(zhuǎn)眼，一股強(qiáng)冷空氣攜帶著呼嘯的寒風(fēng)，從北向南一路橫掃過(guò)來(lái)。氣溫驟降，把我們從天高氣爽的秋天，冷不及防地就帶到了冷風(fēng)肆虐的冬天了。這才10月份呢，凌厲的寒風(fēng)中竟然有人已穿上了羽絨服。

秋天也好冬季也罷，無(wú)論是補(bǔ)水去燥還是驅(qū)寒暖身，一碗熱湯是萬(wàn)萬(wàn)不可缺少的。就是一碗平常普通的家常酸辣湯，有點(diǎn)酸還帶點(diǎn)辣，既能祛寒暖肚還兼開胃醒酒，熱騰騰地喝一碗，頓覺(jué)渾身上下順暢又舒坦。

原料：

豬肉絲100克、鮮香菇5個(gè)、冬筍（杏鮑菇）1個(gè)、豆腐1盒、香菜1小把、雞蛋1個(gè)、蔥末少許、淀粉2大勺。

調(diào)料：

鹽3克、醬油1勺、雞精1/4勺、胡椒粉1勺、米醋2勺、香油1勺、高湯（或清水）750克。

做法：

1、將香菇、冬筍（這季節(jié)沒(méi)有冬筍我用杏鮑菇代替）、豆腐分別切絲，豆腐切絲后浸入清水里；2然后把肉絲、香菇絲、杏鮑菇絲分別入沸水鍋里焯一下；

3、在鍋里放入高湯（或清水）和肉絲，煮開后撇去浮沫；

4、接著下香菇絲、杏鮑菇絲和豆腐絲略滾；

5、調(diào)入鹽、醬油、雞精、胡椒粉調(diào)味，燒開后加入水淀粉勾芡，轉(zhuǎn)小火淋入雞蛋液；

6、在碗中加入米醋、蔥末和香油，將湯徐徐倒入碗內(nèi)，撒上香菜即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0100lv65.html