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預(yù)防感冒—地瓜姜湯

2012/2/8 15:20

煙火間
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地瓜姜湯:

地瓜姜湯

原料:

地瓜300克、老姜20克、去核紅棗10顆、糯米小圓子50克、水適量、紅糖適量。

做法:

地瓜姜湯

小提示:

1、這道湯里面用到的姜,最好是老姜,老姜雖說(shuō)最辛辣,可是活血祛寒的功效也最強(qiáng);

2、糯米小圓子超市里有冷凍的成品,不過(guò)自己做的話也很簡(jiǎn)單,煮熟后放入涼水中冷卻是為了吃的時(shí)候口感好,咬起來(lái)會(huì)更滑Q更有彈性;

3、調(diào)味時(shí)用紅糖風(fēng)味獨(dú)具,散寒活血、暖胃健脾的功效更好。

別具一番風(fēng)味的地瓜姜湯,熱乎乎的喝下去,整個(gè)身體都溫暖了起來(lái)。

地瓜姜湯

原文地址:http://yanhuojian.blog.sohu.com/135715404.html

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