2012/2/8 13:56

原料：

肉一塊、蜂蜜、鹽、雞精、八角、陳皮、姜片、蔥、醬油。

做法：

1、肉要選帶肥帶瘦大塊，先把買(mǎi)回來(lái)的肉過(guò)一下開(kāi)水，主要是去掉肉表面的血沫，過(guò)完水的肉放在一邊涼涼和涼干表面水份，然后用蜂蜜把整塊肉粘裹一下放一邊待用；

2、炒鍋上油燒熱，然后把裹了蜂蜜的肉塊肉皮向下放入油中小火慢慢的炸，當(dāng)然把肉的每一面都要炸一下，直到表面出色為止。然后再把炸好上色的肉塊放一邊涼涼。把涼涼的肉塊切成大肉片以肉皮朝下整齊的放入大碗中；

3、拿出一只小碗倒入醬油、少許鹽加溫水拌均勻，然后掉入肉碗中，湯汁不用沒(méi)過(guò)肉，然后再在肉上面加入陳皮、八角、姜片、蔥段；

4、蒸鍋上水燒開(kāi)放上肉碗，蒸上30分鐘。30分鐘后取出蒸碗掉出湯汁，撿出上面的陳皮、八角等配料，然后拿出一個(gè)適中的盤(pán)子扣在蒸碗上，把肉倒扣在盤(pán)中；

5、將倒出的湯汁重新倒入炒鍋中，加少許雞精燒開(kāi)，然后把汁澆在肉上，再在肉上撒些蒜苗裝飾即可。

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