2012/2/8 13:48

原料：

魷魚(yú)。

輔料：

蒜、蔥、姜、紅辣椒、（胡蘿卜）。

調(diào)味料：

醬油，白糖，醋，料酒，胡椒粉，淀粉。

做法：

1、姜去皮，切成片；蒜去皮，切片；蔥切段；紅辣椒去蒂，切絲；胡蘿卜切片（也可不放）；

2、將魷魚(yú)剝?nèi)ネ饽?，撕去頭足，洗凈，刮除內(nèi)膜，先切花紋再切長(zhǎng)條，放入開(kāi)水中燙熟，撈起備用；

3、鍋中放入一大匙油，燒熱后，放入蔥姜蒜辣椒炒香，加入魷魚(yú)卷，調(diào)入醬油，白糖，醋和料酒，少許胡椒粉，炒熟后加入淀粉水勾芡即可出鍋。

附：

魷魚(yú)除了外膜之外，內(nèi)面還有一層內(nèi)膜，也要?jiǎng)兂蓛?。切花要在?nèi)面切，左右斜紋切花后再切寬條，入滾水后就能卷出漂亮的魷魚(yú)卷了。

原文地址：http://blog.5d.cn/user45/dudulv/200806/487026.html