欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

東江釀豆腐

2012/2/8 13:36

原料:

豬肉(肥瘦)(350克)、豆腐(600克)、草魚(300克)。

輔料:

蝦米(10克)、鲆(10克)、淀粉(蠶豆)(20克)。

調(diào)料:

小蔥(15克)、鹽(8克)、味精(4克)、胡椒粉(1克)、老抽(10克)、植物油(50克)。

做法:

1、豆腐切成長(zhǎng)約5 厘米、寬約4 厘米、高約2.5 厘米的小塊共30 塊;

2、豬肉去皮剁成黃豆大小的粒;

3、草魚宰殺去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈,片取凈肉剁成黃豆大小的粒;

4、左口魚用火烘香,刮去鱗;

5、蝦米浸發(fā),切成細(xì)粒;

6、把豬肉、魚肉剁爛放在盆內(nèi);

7、豬肉、魚肉泥內(nèi)放精鹽、味精拌撻至有膠,再下蝦米、干淀粉、蔥、左口魚(鲆魚)末和清水50毫升拌撻2 分鐘成肉餡;

8、每塊豆腐中間挖一個(gè)長(zhǎng)2.5 厘米、寬1.5 厘米的小洞,然后把每塊豆腐釀入肉餡約20 克;

9、中火燒熱炒鍋,下油,把釀好的豆腐逐塊放入,邊煎邊加油兩次,煎至兩面金黃色,取出放入沙鍋;

10、沙鍋內(nèi)加精鹽、味精和湯(或水)600毫升,蓋上用中火燜約2 分鐘至熟;

11、下醬油調(diào)色,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,淋油,撒上蔥、左口魚末、胡椒粉便成。

東江釀豆腐

菜譜功效:

冬季養(yǎng)生調(diào)理、補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理。

最受歡迎的家常菜

更多
国产三级av高清一区二区| 亚洲精品在线免费av| 亚洲一区二区三区精品国产| av在线播放网址网站| 日韩黄色一级片在线观看| 日韩高清av不卡一区二区三区| 国产真实内射在线观看| 日日干夜夜射天天操| 日韩av熟女人妻一区二| 天天操夜夜操夜夜操| 欧美日韩性生活视频在线| 亚洲成av人在线观看福利| 91青青草原在线视频| 成年人收看黄色一二级片| 中文字幕中文字幕久久不卡| 亚洲国产一区二区三区三州| 国产精品日本欧美一区二区| 久久久久久国产综合精品| 欧美日韩电影一区二区三区| 日本精品视频一区二区三区| 久久偷拍精品视频久久| 69久久精品费精品国产| 日韩欧美亚洲一区二区| 日本免费一区二区在线视频| 97视频精品全部免费观看| 九九九热免费在线观看| 五月婷婷丁香噜噜噜噜| 一区三区精品久久久精品| 九九热最新视频免费看| 国产日韩欧美高清免费视频| 手机不卡在线观看av| 999热这里只有精品视频| 日韩一级片精品视频在线| 一本综合九九国产二区| 97热久久精品中文字幕一区| 激情毛片av在线免费看| 丝袜美腿精尽福利视频网址大全| 国产在线91精品入口| 午夜男女激情在线观看| 国产精致成人免费视频| 字幕日本欧美一区二区|