2012/2/8 12:44

≮美食原料≯

菜花1個，1罐口味較淡的椰漿，1包熟蝦仁， 2瓣切成片的蒜，1小勺姜末，1小勺咖哩粉，2小勺植物油，3根青蔥切成片，1片新鮮檸檬。

≮美食做法≯

1、.取12英寸的長柄平底煎鍋燒熱，加上蒜，姜，咖哩粉，煸炒1分鐘；

2、鍋內繼續(xù)放入蔥，菜花，鹽，2小勺水，拌勻加蓋燜4～5分鐘直至熟軟；

3、放入椰漿和檸檬片攪勻煮開；

4、最后投入熟蝦仁煮1分鐘即上桌。