2012/2/8 17:08

木鱉果和苦瓜是近親，但是我覺得它的味道更接近同是葫蘆科的黃瓜，是一種清新的香。所以這道飯也帶有這種清香味道。

再給大家看一下木鱉果名字緣由來的木鱉籽。

有的比較光滑，有的棱角比較分明。

正面

反面

祝大家有一個(gè)甜蜜健康的虎年！

貼心小提示

我只能買到冰凍的木鱉果肉。如果你能買到新鮮的，那是再好不過了！注意只能食用紅色的部分。白色的部分是不好吃的。
我個(gè)人發(fā)覺帶籽的果肉上色效果比較好。

據(jù)越南朋友說，可以事先將果肉和白酒拌一下，上色效果會(huì)更顯著。

也可以把籽留著一起蒸，吃時(shí)要記得挑出。木鱉籽是一味中藥，吃多了要中毒的。只食用木鱉果肉則不會(huì)中毒。

越南部分地區(qū)的做法，還會(huì)在蒸糯米的時(shí)候，時(shí)不時(shí)澆一些椰汁。

可以在糯米飯表面撒些熟芝麻。

建議用秈糯米，因?yàn)樵侥弦话愣际怯枚i糯米的。沒有的話，圓糯米不是不可以哈！

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