欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 糕點小吃 > 正文

蛋白椰絲球

2012/2/8 18:01

授權原創(chuàng)博客:坨坨媽
未經作者許可,不得轉載或摘編——美食天下

今天這款餅干,貌似是烘培最入門也是最基礎的一款,號召是“零失敗”??砂惩婧媾嘁策@么久了,居然是第一次做它,嘿嘿!

仔細一想,好象是我自己的原因,第一我不太喜歡餅干,第二我對椰子味的東西都不大感冒,屬于談不上討厭也不怎么喜歡那種。

促成今天這款餅干的原因,還是因為家里的椰蓉快要過期了,上次買原料的時候買的兩包,零零碎碎做過幾次,還剩下大概100克的樣子,怎么說也是銀子買的咧,浪費了多不好!做其它的點心都只是表面撒花似的沾一點點做裝飾,唯有這款餅干用量最大,所以一次性把它消耗掉吧!

方子來自君之,但看到配方的時候有點將信將疑,這款餅干的配方居然是沒有油的。我做的時候心里就一直在嘀咕,沒油叫餅干么?沒油口感會酥脆么?是不是他忘記寫了?可是在網上查了很多家,好象都是沒油的。

很想自做主張往面粉里加黃油,但手抽抽了半天還是忍住了,感覺這個應該不太好搓粉,面粉只有20克,椰絲有80克,把椰絲里搓入黃油不現實,應該會結成一大坨而不是粉末狀,加液狀黃油好象也不成,最后只好放棄,心想老實按原方子做吧,人家這么寫肯定是有他的道理的。

蛋白椰絲球(約24個)

原料:椰絲80克、椰絲10克(沾表面)、奶粉20克、低筋面粉20克、蛋白2個、細砂糖50克。

做法:

1、把椰絲和奶粉、低筋面粉、細砂糖置于盆中混合均勻;

2、蛋白稍稍打散(不需要用打蛋器,否則會產生過多不必要的泡沫);

3、把蛋白倒入椰絲里;

4、用橡皮刮刀拌勻成面團;

5、取一小塊面團,搓成直徑約3CM的小球;

6、把小球在椰絲里滾一下,讓小球的表面均勻的沾上椰絲;

7、全部搓好后排入烤盤,烤箱預熱,150度,中層,上下火,25分鐘左右;

8、烤好的椰絲球,表皮有少許發(fā)黃即可,不要烤過了發(fā)黑就不好看了。

果不其然,做出來的椰絲球我嘗了一個,感覺真的不象餅干,表皮有些脆但吃起來不酥,中心是軟的,用湖北方言來說,口感有點“糨”,就象剛出鍋的燒餅又給扔進盒子里燜了一下,那種有些回軟的感覺,得費點牙勁去咬!

不過總的來說也不算難吃,可能只是不太符合我心中餅干的模樣,對于不喜歡油脂過高熱量過高、正在狂熱夏季減肥的MM們來說,還是很適合的。

所以這一款非常清爽的夏日餅干,送給減肥或者素食的MM們吧!希望大家都能擁有美麗和健康!

至于我么,決定哪天還是要想法兒把黃油給整進去,看能不能做個不一樣口感的蛋白椰絲球出來,哈哈!

原文地址:https://home.meishichina.com/space-182572-do-blog-id-203899.html

最受歡迎的家常菜

更多
中文字幕在线不卡精品视频| 日韩无砖区2021不卡| 午夜少妇伦理一区二区| 国产福利成人一区二区| 国产精品自偷自偷自偷| 国产精品女人毛片在线看| 亚洲男人的av天堂生活| 精品国产自在现线拍手机| 黄色午夜福利在线观看| 婷婷色综合一区二区三区| 日本一区二区日本一区| 婷婷久久香蕉五综合加勒比| 日韩欧美精品一区二区三区四区 | 国产亚洲综合一区二区三区| 宅男午夜一区二区三区| 欧洲一区二区三区黄色| 日本在线一区二区三区免费视频| 成人爱爱在线视频免费观看| 中文字幕一区二区三区不卡日日| 国产成人亚洲精品乱码| 亚洲日本韩国美女二区| 成人在线观看一区二区三区| 在线 | 一区二区三区四区| 91久久精品国产一区蜜臀| 日本国产精品免费在线观看| 一区二区中文字幕精品| 偷拍丝袜美腿亚洲超碰| 亚洲av少妇高潮流白浆在线| 我要看黄色一级性生活片| 中文字幕在线精品乱码| 午夜福利成人在线免费观看| 亚洲一区二区视频免费看| 婷婷综合伊人久久狠狠| 91亚洲精品国产一区| 久久精品资源综合网| 亚洲国产欧美一区三区成人| 九色综合狠狠综合久久| 97人妻人人澡人人爽| 五月婷婷丁香噜噜噜噜| 中文字幕精品一区二区介绍| 欧美日韩精品视频在线|