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如何品出你的健康來

2012/2/8 18:14

一杯茶,一段歷史,一種文化!茶融入了當(dāng)?shù)氐奈幕?,并形成了一門獨(dú)到的藝術(shù),也最能細(xì)微處見精神。愛喝茶一族,注重的不僅僅是茶的品種,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康來!

謹(jǐn)慎選擇合適的茶,做個(gè)健康的茶客。

經(jīng)常用腦的上班族,或常熬夜苦讀的人,應(yīng)該多喝茉莉花茶、綠茶。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng),或是從事體力勞動(dòng)量較大工作的人,適合喝烏龍茶及紅茶。

整天坐著不動(dòng),很少做運(yùn)動(dòng)的人,適合喝綠茶、花茶。

體質(zhì)虛寒,或是經(jīng)常胃痛、胃酸過多的人,最好選擇紅茶。

抽煙一族,宜多喝綠茶。

不吃肉就會(huì)提不起精神的人,則應(yīng)該喝喝烏龍茶。

每次上廁所都覺得是一件苦差,經(jīng)常便秘的人,可嘗試蜂蜜茶。

膽固醇過高的、血脂數(shù)量過高的人,多喝普洱茶。

每天和電腦相親相愛的現(xiàn)代人,適合喝有防止輻射傷害功效的綠茶。

孕婦和手術(shù)病人,最好先忍忍,別要急著喝茶。

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