欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

女性養(yǎng)生,可以多吃海帶

2019/6/19 16:42

海帶的幾種吃法

1、煮湯

所需用料:1塊豆腐,幾個(gè)海帶結(jié)。

制作方法:

A、將海帶結(jié)放入水中浸泡,再清洗干凈備用。

B、之后燒一鍋清水,等到水開了以后,將豆腐切成小方塊放入鍋中,再將海帶結(jié)放進(jìn)去一起煮。

C、最后等豆腐漂浮在湯面上了,就可以加入食鹽、味精、花生油,嘗過味道覺得可行就可以出鍋食用了。

2、涼拌

所需用料:準(zhǔn)備好一些干海帶結(jié),適量的辣椒。

制作方法:

A、將干海帶結(jié)放入水中浸泡,等到其泡軟了以后,將表面清洗干凈,再撈起來瀝干,之后切成細(xì)絲放入盆中。

B、之后將辣椒洗凈,切成碎末備用。再洗好鍋,放于火上燒熱,再放入食用油。等油熱之后,下入辣椒爆炒,等到辣椒味出來以后。起鍋全部倒在海帶絲表面。

C、最后,再加入一點(diǎn)食鹽和雞精,用筷子攪拌均勻就可以吃了。


涼拌香辣海帶絲

相關(guān)閱讀:女性養(yǎng)生食物菜單

最受歡迎的家常菜

更多
91精品在线观看第一页| 欧美一区二区三区成人网| 国产第一页国产第一页| 国产免费一级av剧情| 亚洲精品第一国产综合| 国产精品妇女一二三区| 午夜欧美日韩精品久久久| 亚洲中文永久免费视频| 人妻鲁丝一区二区三区| 无毛亚洲视频在线观看| 亚洲欧美日韩校园春色| 久久国产欧美日韩精品| 91欧美日韩在线观看视频| 亚洲熟妇丰满多毛的大昊| 欧美成人一区二区三区片| 国产亚洲黄片免费在线观看| 成人欧美精品一区二区不卡| 亚洲黄色av一区二区三区| 国产怡红院在线视频观看| 国产剧情在线观看网站| 欧美日韩综合精品无人区| 天美传媒剧国产在线观看| 精品国产一区二区日韩91 | 四虎国产最新在线免费| 正在播放蜜臀av在线| 亚洲中文乱码一区二区| 日韩欧美国产精品自拍| 国产深夜福利在线观看| 日韩高清一级黄色大片网站| 久久精品91久久久| 国产亚洲加勒比久久精品| 日韩精品一区二区三区都在看| 视频一区中文字幕在线| 亚洲欧美精品一区二区三区 | 成人色视频免费在线观看| 国产午夜福利视频合集| 亚洲国产综合亚洲综合国产| 午夜少妇久久久久久久久| 日韩在线啊啊啊的视频| 一区二区三区欧美日韩| 成人激情在线免费电影|