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這些菜幫助你白發(fā)變黑發(fā)

2016/10/9 16:39

魚腥草別名蕺菜、側(cè)耳根、豬鼻孔、紫蕺、九節(jié)蓮、肺形草、吳腥草等,氣味獨特。魚腥草是一種開胃爽口、味道獨特的山野佳肴。屬貴州一大野菜,婦幼老弱特別愛吃,具有濃厚的地方特色。

魚腥草在春秋時期即已開始被采食,長江以南地區(qū)分布較廣,但在山區(qū)一般很少采食魚腥草,其主要功能是入藥。

【營養(yǎng)成分】

魚腥草的主要成分是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪,還含有一定的甲基正王酮、羊脂酸和月桂油烯等。

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