欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

夏季保健多吃馬齒莧

2013/11/9 12:52

夏季保健多吃馬齒莧

導(dǎo)語:馬齒莧屬一年生肉質(zhì)草本植物。因其營養(yǎng)豐富,食療作用顯著,食之益人,可延年益壽,故又美其名日:“長命菜”。

夏季保健多吃馬齒莧

夏季保健多吃馬齒莧

中醫(yī)認為馬齒莧有清熱解毒、涼血止痢的作用。治療濕熱痢疾、瘡瘍腫毒、濕疹皮炎、蛇蟲傷、崩漏、產(chǎn)后出血、婦女赤白帶下、痔瘡出血、乳瘡、百日咳等癥。對于預(yù)防腸道傳染病效果尤其好,所以夏天保健要多吃馬齒莧。

馬齒莧粥

馬齒莧150克,粳米100克,精鹽、味精各少許,清水適量。將馬齒莧擇洗干凈,入開水鍋中焯一下,撈出,漂去粘液,切成碎段;粳米淘洗干凈。鍋置火上,放入清水、粳米,煮至半熟時,加入馬齒莧,再續(xù)煮至粥成,用精鹽、味精調(diào)味后即可食用。

涼拌馬齒莧

鮮嫩馬齒克500克,蒜瓣適量。將馬齒覓去根、老莖,洗凈后下沸水鍋體透撈出;用清水多次洗凈粘液,切段放人盤中;將蒜瓣搗成蒜泥,澆在馬齒覓上,倒入醬油,淋上麻油,食時拌勻即成。此菜碧綠清香,成鮮可口,具有清熱止痢,烏發(fā)美容的功效??勺鳛闈駸崃〖?、白癜風患者和因缺銅元素而造成白發(fā)患者的輔助食療菜肴。

痢疾、腸炎小偏方

鮮馬齒莧200克洗凈,先將綠豆50-100克煮爛至爛熟時,再加入馬齒莧同煮熟食用。有清熱,解毒,止痢作用。鮮馬齒莧500克,或干品150克,洗凈切碎,加加車前草七條、生甘草10克、紅糖100克,入砂鍋加水煎沸約半小時,取汁約500克,乘熱溫服,服完睡覺蓋被出汗,每次煎一劑,一日三次。

最受歡迎的家常菜

更多
韩国一级av免费在线| 曰韩精品一区二区三区乱码| 男人的天堂在线观看黄片| 国产精品一区欧美精品| 亚洲专区综合红桃av| 国产口爆一区二区三区| 国产传媒视频在线观看| 高清区一区二区在线播放| 国产自拍成人精品视频| 亚洲国产综合六月深深爱| 日韩在线国产亚洲精品| 欧美成人一区二区三区片| 亚洲国产精品自拍视频| 蜜臀av网站在线播放| 日本和亚洲的香蕉视频| 黄色录像免费一内片一级| 国产三级精品三级精品在一区 | 麻豆国产av巨做国产剧情| 色在线观看综合亚洲欧洲| 亚洲成人日韩成人av| 日本一级二级三级在线看| 蜜桃传媒18传媒在线| 国产精品久久99精品| 日韩精品中文字幕欧美乱| 日韩在线不卡视频一区 | 亚洲男人天堂超碰在线| 粉嫩av一男战三女高潮| 男女视频午夜刺激一区二区| 强暴美女视频大全久久久| 亚洲综合久久国产一区二区| 国产白浆一区二区视频| 日韩精品大全一区二区| av男人的天堂在线免费| 高清大片免费看一区二区| 国产男生午夜福利网站| 激情视频一区二区三区| 国产 亚洲 一区 二区| 国产精品老熟女一区二区| 国产成人综合亚洲不卡| 亚洲天堂av福利在线观看| 四影虎影永久免费观看|