2012/2/7 14:28

導(dǎo)語：便秘，會造成食積過多、小腹豉脹?？蓜e小看了這便秘，雖然便秘不一定會讓其他部位長肥肉，但便秘常讓所嘗試的減肥方法功效倍減。中醫(yī)認為，便秘是“萬病之源”，是很有道理的。下面新浪中醫(yī)頻道就教你6個副作用極小的中醫(yī)治療便秘外用方，輕松趕走便秘，讓你成功瘦下來。

1、大黃膏熱敷方

材料：大黃適量，黃酒少許。

用法：將大黃打碎，研成粉末。將10克的大黃粉用黃酒調(diào)成軟膏狀。將此藥膏敷于肚臍處，用紗布覆蓋，并用熱水袋在此藥膏上熱敷10分鐘。可每日換藥1次。

功效：此方具有瀉熱通便的功效。

2、大黃食鹽粉敷方

材料：生大黃10克，食鹽10克。

用法：將大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用一帖傷濕止痛膏固定。每日換藥1次，可連續(xù)用藥3天。

功效：此方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。