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食療偏方 黑芝麻加粳米熬粥可防脫發(fā)

2012/2/7 14:26

食療偏方 黑芝麻加粳米熬粥可防脫發(fā)

“我的頭發(fā)原本就不怎么多,您看看這個(gè)夏天下來,我的頭發(fā)竟然……”小張,今年30歲,一家IT公司的技術(shù)總監(jiān)??粗约旱念^發(fā)脫得實(shí)在太厲害,不得不來找醫(yī)師看了。

“冬季容易脫發(fā),大家肯定都知道,其實(shí)夏季也容易脫發(fā),特別是對(duì)于患脂溢性脫發(fā)的人來說,更是一個(gè)充滿“災(zāi)難”的季節(jié)?!逼つw美容診療專家主任中醫(yī)師何慧英教授說。

何醫(yī)師解釋說,亞洲氣候啊夏季濕熱,人體汗腺油脂都分泌旺盛,并積聚在頭發(fā)中,導(dǎo)致細(xì)菌真菌的迅速滋生,脫發(fā)現(xiàn)象就會(huì)更加嚴(yán)重。

“這個(gè)小張,我給他查看了一下,脫發(fā)已經(jīng)達(dá)到4級(jí)(脫發(fā)最嚴(yán)重的是7級(jí)),他就是典型的脂溢性脫發(fā)?!?/P>

那么如何預(yù)防脫發(fā)呢?何醫(yī)師說,除了平日中保濕滋養(yǎng)護(hù)理外,還有就是不能在太陽底下暴曬。

另外,中醫(yī)里頭說,頭發(fā)與人的腎氣和肝血很有關(guān)系的,所以說頭發(fā)是腎的花朵,如果人的腎氣收斂能力強(qiáng),頭發(fā)滋潤,就不怎么容易脫發(fā)了。

那么既然頭發(fā)的生長與腎氣和肝血有關(guān)系,那就得多多在這上面下點(diǎn)功夫了?!捌鋵?shí)也不難,我告訴大家一個(gè)偏方吧:黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用對(duì)脫發(fā)有一定的預(yù)防作用。”不過,何醫(yī)師提醒說,如果脫發(fā)嚴(yán)重的話,還是需要及時(shí)來看醫(yī)生的,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療效果會(huì)更好的。

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