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南瓜加蘿卜輕松治哮喘

2012/2/7 14:17

以南瓜和蘿卜為主治療哮喘是一種食物療法,哮喘患者可采取一些非藥物療法試一下。

南瓜又名番瓜、麥瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。其營(yíng)養(yǎng)成分較全,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些對(duì)防治哮喘病均較有利。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:南瓜味甘,性溫,具有補(bǔ)中益氣、消痰止咳的功能,其食療方有:

南瓜加蘿卜輕松治哮喘

①精蜜姜汁蒸南瓜

南瓜1個(gè)(約500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁適量。南瓜外表洗凈,切開(kāi)頂蓋,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,蓋上頂蓋,用竹簽固定,隔水蒸2小時(shí)即成。每日吃一半,每日分2次食用,能補(bǔ)肺腎、止咳喘??奢o助治療肺腎兩虛型哮喘。

②紅棗紅糖南瓜

紅棗(去核)20枚,鮮南瓜約500克,紅糖少許。南瓜去皮切塊。與紅棗加水煮爛,入紅糖調(diào)味后即可取用。食用量可根據(jù)病人的具體情況而定。

③麥芽姜汁南瓜膏

南瓜1個(gè),麥芽300克,姜汁15毫升。南瓜去籽洗凈切塊,加水與麥芽同煮至爛熟,用紗布絞取其汁,再濃煎至一半,放入姜汁,以文火熬成膏狀,每晚服50克,能溫中、止咳、定喘。對(duì)寒性哮喘有一定的輔助治療作用。

④南瓜皮煮牛肉

老南瓜皮200克,牛肉100-200克。共煮爛熟,吃肉、喝湯,每日2次,可常食用。能補(bǔ)脾胃、益氣血、止咳定喘。

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