欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

吃納豆 越活越長壽

2012/2/7 14:12

什么是納豆?

納豆是一種由納豆菌和上百種人體生理活性物質(zhì)組成的、有生命的健康食品。它以優(yōu)質(zhì)、天然小黃豆為培養(yǎng)基,經(jīng)納豆菌發(fā)酵而成,是一種由微生態(tài)有機復(fù)合體組成的健康食品,具有豐富的營養(yǎng);更為重要的是,納豆中含有大量能提高腦力、活化大腦的成分。

納豆最早是在日本寺廟的廚房里利用稻草上自然的枯草菌發(fā)酵生產(chǎn)出來的,是素食的僧侶們重要營養(yǎng)來源,后來成為日本皇室、僧侶、貴族和武士的營養(yǎng)品。 1996年,日本連續(xù)發(fā)生O-157大腸桿菌病毒流行而致人死亡的事件。人們發(fā)現(xiàn)吃納豆的人不患此病,使得納豆在日本得到了空前的普及,人民的健康水平得到迅速提高,納豆抗感染、改善疾病的功效被發(fā)現(xiàn)后,在日本形成了全民食納豆的現(xiàn)象,并在不到十年的時間內(nèi),成為聯(lián)合國承認的世界第一長壽國。由于日本幼兒園的兒童、學校的學生,每天堅持食用納豆,使其營養(yǎng)均衡,身體發(fā)育正常,人均長高了15厘米,這又是一個奇跡!

在日本已發(fā)現(xiàn)納豆中的生理活性物質(zhì)有上百種之多。這些生理活性物質(zhì)補充到人體中,滿足人體需要后,人體的疾病就迎刃而解了。

納豆菌人類的“第一益生菌”:納豆的藥效和功效主要來自納豆菌。它能改善人類腸道中的環(huán)境,殺滅、抑制腸道的有害菌,保持腸道的健康。

優(yōu)質(zhì)小分子蛋白質(zhì)(多肽):多肽是具有生理活性物質(zhì)的小分子蛋白質(zhì)、短肽及氨基酸類成份,是一類在生物體中具有特殊生理功能的化合物,多肽具有許多獨特的理化性能與生理活性,如抗癌、抗炎、抗病毒、抗衰老、擴張血管、促進血液循環(huán)。

納豆激酶:納豆激酶是納豆菌在發(fā)酵小顆粒黃豆中產(chǎn)生的活性酶,其作用比藥物“尿激酶”的溶栓能力還強,藥效時間長、且安全、無副作用。

維生素K2:納豆中的活性維生素K2可以強壯骨骼,有預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松的功效。維生素K2的壯骨功效國際上已有很多論文研究發(fā)表。

最受歡迎的家常菜

更多
国产一区二区爽爽爽视频| 午夜香蕉av一区二区三区| 色婷婷精品二区久久蜜臀av | 亚洲精品中国一区二区久久 | 欧美日韩免费爱爱视频| 亚洲成人免费电影久久| 日本视频天堂在线不卡| 亚洲黄色片成年人免费观看| 久久亚洲一本综合久久| 亚洲国产a级一区二区| 少妇性生活视频免费观看| 在线日韩欧美一区二区三区| 欧美香蕉一区二区视频| 国产在线视频不卡福利片| 免费在线黄色生活大片| 成人作爱视频免费播放| 日本精彩视频一区二区| 欧美精品一区二区亚洲| 最新免费观看男女啪啪视频| 亚洲av一区二区三区| 日韩欧美另类精品在线| 国产精品久久一区二区三区蜜桃| 亚洲一区二区三区熟女少妇| 91午夜福利视频鉴赏| 国产精品粉嫩在线播放| 人妻一区二区免费视频| 亚洲乱码中文字幕久久| av影片在线观看不卡| 日韩一区二区三区四区精品| 性色乱码一区二区三区| 国产亚洲香蕉精彩视频| 有码国内精品人妻少妇| 日本久久久精品福利视频| 日本国产精品久久一线| 蜜臀av网站在线播放| 亚洲天堂欧美天堂淫人天堂| 成人福利午夜一区二区| 一卡二卡三卡四卡日韩| 日韩欧美二区三区精品在线| 亚洲综合色婷婷在线影院| 日本经典三级视频在线观看|