欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

虛弱多食三款中醫(yī)滋補(bǔ)煲

2012/2/7 14:03

身體虛弱,除了通過(guò)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)食品來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素以外,還可以通過(guò)中醫(yī)的滋補(bǔ)湯藥來(lái)補(bǔ)充的。

針對(duì)面色蒼白:蜜汁花生棗粥

養(yǎng)顏原理:紅棗補(bǔ)氣,花生衣補(bǔ)血,花生肉滋潤(rùn),蜂蜜補(bǔ)氣,綜合生效使面色紅潤(rùn)。

做法:把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。

針對(duì)面容黑黯:栗子白菜煲

養(yǎng)顏原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補(bǔ)腎,白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥,綜合生效使面色白皙明亮。

做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。

針對(duì)皮膚粗糙:筍燒海參煲

養(yǎng)顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內(nèi)有燥火,而海參滋陰養(yǎng)血,竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。

做法:把海參切長(zhǎng)條,與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒后食用。

最受歡迎的家常菜

更多
国产中文字幕精品在线| 精品国产伦一区二区三区在线| 日本黄网色三级三级三级| 亚洲激情av在线观看| 午夜激情视频福利在线观看| av在线日韩国产精品| 亚洲av成人一区二区三区| 国产又粗又长又大无遮挡| 欧美午夜福利在线视频| 日韩在线中文字幕三区| 国产一区在线视频无卡顿| 91中文字幕国产日韩| 在线国产偷拍自拍视频| 午夜看片福利欧美熟女| 久久久这里只有精品99| 四虎在线观看永久地址| 中文字幕日韩一区二区| 日本在线电影一区二区三区| 色哟哟在线观看国产精品| 啊啊…嗯嗯…用力免费观看视频| 亚洲综合av一区二区| 亚洲一区二区三区在线播| 日韩视频专区一区二区| 日本中文字幕一区二区视频| 日韩无码一区二区视频| 四虎最新永久在线网站| 亚洲一区二区三区色偷偷| 18禁黄网站禁片免费视频| 日韩精品熟妻人女亚洲一区| 中文字幕日日夜夜av| 国产亚洲欧美成人精品久久| 麻豆精品国产一区二区91| 操国产熟女大白屁股| 青青操国产在线自偷自拍| 欧美精品国产精品久久| 国产午夜视频在线观看一区| 一区二区三区高清人妻日本| 日本av二区三区在线| 亚洲欧美日韩精品二区| 国产中文字幕自拍视频| 麻豆国产国语精品三级在线观看|