2017/5/18 18:00

你是不是在睡覺(jué)前會(huì)涂抹很多護(hù)膚的產(chǎn)品？什么乳液啊，精華露啊等等，想著補(bǔ)充肌膚的水分，然后皮膚就會(huì)潤(rùn)潤(rùn)的了，其實(shí)，這樣做，有可能會(huì)加快肌膚的衰老呢，因?yàn)槟愕钠つw承受不了這么多的護(hù)膚品。

1、乳液擦得越厚就越滋潤(rùn)？

正確方法：睡前，涂適量的護(hù)膚品在臉部，臉部皮膚便能很好地吸收。千萬(wàn)不可給皮膚“增重”，反而可以“減重”。時(shí)下日本最流行的“肌斷食”保養(yǎng)法，正是基于為皮膚“減負(fù)”的原理而提出的，它提倡連續(xù)幾天減少護(hù)膚品的用量，一般而言，最好能讓肌膚“休息”1~3天。 這樣的皮膚才會(huì)更健康。

2、日霜也用在晚上？

有些美眉為了方便或者節(jié)約成本，睡前直接涂抹日霜當(dāng)晚霜，以為效果一樣，可以對(duì)肌膚進(jìn)行保養(yǎng)。其實(shí)，這是個(gè)大大的錯(cuò)誤。皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵御外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜?jiǎng)t要求營(yíng)養(yǎng)性、功效性強(qiáng)。

正確方法：睡前洗臉后，噴完爽膚水后涂抹晚霜，讓皮膚在正確的時(shí)間吸收正確的養(yǎng)分。這樣的皮膚才會(huì)正常地工作。讓你在睡醒后也能感受到細(xì)嫩的皮膚。

3、敷面膜時(shí)間越久效果越好？

有些美眉在敷面膜時(shí)為了得到更好效果，直接就敷著面膜很長(zhǎng)時(shí)間甚至睡覺(jué)。這樣會(huì)使肌膚不可以自然地透氣，因?yàn)槊婺ぴ谝欢ǖ臅r(shí)間后功效就會(huì)消失，敷得越久只會(huì)有害無(wú)益。

正確方法：一般來(lái)講，如果沒(méi)有特殊說(shuō)明可以過(guò)夜，補(bǔ)水型面膜不要超過(guò)20分鐘，否則會(huì)堵塞毛孔；而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3~5 分鐘；織布式面膜在八分干時(shí)就應(yīng)除去，因?yàn)槊婺じ赏负?，反而?huì)加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。