欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

讓牙齒更美白的七種食物

2016/12/6 17:09

擁有一口潔白健康的牙齒,笑起來也顯得特別迷人。要照顧好牙齒,除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫(yī),還能怎么做?讓牙齒更美白的七種食物。

愈來愈多的研究發(fā)現(xiàn),吃什么食物也可能大大影響你的燦爛笑容。因為一些天然食物里的成分,可以對抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺瑯質(zhì),還能消除惱人的壞口氣,讓你更自信地展露笑顏。

芹菜

當你大口嚼著芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會

。因為,這些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另一方面,當你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達到自然的抗菌效果。

怎么吃:嘴饞的時候,別盡想著甜點零食,可以將芹菜、小黃瓜和胡蘿卜切成條狀,一嘴饞就抓來嚼一嚼,按摩一下牙齦,順道補充一天的蔬菜量。

 
涼拌海米芹菜

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲av永久精品桃色| 亚洲精品一区国产精品av| 美女高潮啪啪啪91| 天堂社区人妻在线亚洲| 97人妻人人揉人人澡人人学生| 欧美精品一区影片在线观看| 蜜臀91精品视频在线观看| 亚洲福利视频在线观看免费| 91日本在线免费观看视频| 亚洲午夜经典一区二区日韩| 国产精品三级高清在线| 97国产成人精品视频免费| 日韩欧美一区二区三区在线| 人体蜜桃视频一区二区| 欧美大片免费久久精品| 亚洲国产在线一区二区| 国产91九色蝌蚪在线观看| 免费国产成人高清在线视频| 亚洲天堂av成人在线观看| 伊人蕉影院久亚洲高清| 欧美另类亚洲日本一区二区| 国产亚洲精品福利视频| 熟妇人妻久久中文字幕麻豆网| 亚洲av乱码一区二区三| 久久精品二区亚洲w码| 亚洲av色香蕉一区二区| 蜜桃国产精品视频网站| 成人综合影视中文字幕| 香蕉网性欧美在线视频| 日韩不卡免费在线视频| 亚洲乱色熟女一区二区三区麻豆| 四虎精品国产一区二区三区| 日本少妇熟女一区二区| 亚洲人妻在线一区二区三区| 五月婷婷av综合激情| 天天干天天干夜夜操| 中文成人无字幕乱码精品| 区二区三区毛片乱码免费| 国产精品毛片在线看不卡| 少妇人妻系列中文在线| 2021亚洲精品午夜精品国产|