2016/10/21 16:05

4、因甲狀腺減退

這疾病會導致患者無法產(chǎn)生足夠的甲狀腺素，一種甲狀腺荷爾蒙。甲狀腺功能減退的癥狀包括白天嗜睡、疲勞、月經(jīng)不調(diào)。

5、任何頭發(fā)處理

如果你經(jīng)常接受頭發(fā)處理，如燙發(fā)、染發(fā)，你的頭發(fā)也會變得粗糙和干燥。此外，如果你經(jīng)常去游泳，漂白水也會傷害你的頭發(fā)。

6、惡劣的洗發(fā)精

使用錯誤的洗發(fā)精也會剝奪妳頭發(fā)的水分，讓它受到傷害。避免使用含有十二基和硫酸鈉成分的洗發(fā)精。

二、如何增加頭發(fā)濕度？

1、用保濕洗發(fā)精

現(xiàn)在的洗發(fā)精都會針對某項特殊功能做設計，如受損發(fā)專用、護色用。因此，你也可以挑選具有保濕功能的洗發(fā)精洗發(fā)。

2、定期進行護發(fā)

除了基本的清潔之外，妳還應該要定期的護發(fā)。妳可以使用護發(fā)素、護發(fā)油，或是自己使用酪梨、雞蛋制成發(fā)膜，滋養(yǎng)妳的頭發(fā)。

3、補充大量營養(yǎng)

受損的頭發(fā)需要補充營養(yǎng)才能恢復健康。多攝取含有蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、鋅的食物，這些都有助于頭發(fā)的健康。