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5種家常菜 輕松排毒巧瘦身

2016/10/10 17:01

好吃不是罪,關(guān)鍵要選對。吃對食物,幫你排毒輕體,讓你分分鐘好輕松。5種家常菜輕松排毒巧瘦身。

(一)豬血

豬血中含有豐富的血漿蛋白,在人體經(jīng)胃酸和消化系統(tǒng)分解后,可以產(chǎn)生解毒和潤腸的功能。它會(huì)讓不利于身體的有害物質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)“死光光”。

(二)食用菌類

黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體內(nèi)的有毒物質(zhì)和毒素。

 
麻辣豬血

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