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6款黑木耳瘦身食譜簡單DIY

2012/2/7 13:22

6款黑木耳瘦身食譜簡單DIY

酸辣雙椒黑木耳

原料:黑木耳、青紅小米椒、味精、胡椒粉、泡菜水

做法:

1、把黑木耳在溫水里泡發(fā)開,然后清洗干凈備用;鍋里水燒開后,放入黑木耳,煮10秒后撈起,放入涼開水中,然后瀝干水分備用;

2、把青紅小米椒清洗干

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