2012/2/7 13:09

女人都想擁有s型身材，對(duì)于自己的扁平胸部總是不滿意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的話題，如何擁有完美身材?花生+大栆?guī)湍慵ぴ鲂夭?！快?lái)看看啦。

氣色紅潤(rùn)才最好看

瘦身成果：

①瘦了20斤而且胸部沒(méi)有縮水

從7月20號(hào)到現(xiàn)在瘦了20斤，但是胸部基本沒(méi)變化，只有下圍變小了，也就是背上的肉肉沒(méi)有了，還是C-D哦。。。吼吼，因?yàn)榻?jīng)期我胸部還會(huì)變大一點(diǎn)點(diǎn)。

②面色紅潤(rùn)，連指甲都是粉粉的哦

第一：吃生花生米

買(mǎi)生的花生米(一定要生的，最好是當(dāng)年新鮮的，炒過(guò)或者鹽焗的都不要吃，會(huì)肥)，隔2個(gè)小時(shí)吃10——20顆，認(rèn)真吃，要嚼到很碎很碎在