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塑造魔鬼身材必吃14種食物

2012/2/7 13:01

女人的對身體懷有的夢想,就是塑造魔鬼身材。其實,食物也可以幫你大忙,不必把自己推下整形的火海!

塑造魔鬼身材必吃14種食物

紫菜可以瘦腿

1、紫菜

紫菜除了含有豐富的維他命a 、b1及b2,最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物,可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。

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