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米茶瘦身降脂肪

2012/2/7 12:59

在中國具有悠久的歷史,深受中華文化影響的韓國人同樣也是對飲茶充滿了好感。

如果到韓國旅游,你會發(fā)現(xiàn)這里的袋裝綠茶味道和中國的略有不同,在茶葉特有的清香氣息里,還有炒米的焦香。這是因為韓國人喜歡在綠茶里加入炒制過的糙米,制成玄米綠茶。這種茶制品色澤青綠、味道香濃、不傷腸胃。疲勞時喝一杯玄米茶,能幫你放松身心、消除壓力,故多年來它一直高居韓國辦公茶的榜首。

玄米茶不僅味道香醇,還對人們的身體健康大有裨益。它不但有綠茶中富含的葉綠素、維生素等營養(yǎng)成分,而且保留了糙米所含的維生素、蛋白質(zhì)、鐵、鎂等礦物質(zhì)。其中,米富含的維生素E和膠原蛋白可以使肌膚更富彈性;鎂及鋅具有促進(jìn)新陳代謝的效果;而膳食纖維還有利于消食。常飲玄米茶不但有助降低膽固醇,更可起到美容瘦身的功效。

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