2019/12/24 17:11

生理性因素導致口臭

1、夜間睡眠起床后的口臭。

2、饑餓和長期禁食也可帶來強烈的口臭。

3、一些人在妊娠期及月經期可出現口臭。

4、飲食氣息：如飲酒后的酒精氣味，吸煙者的煙除，食大蒜后口腔殘存的大蒜臭味。

快速消除口臭的方法

1、多喝水

平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。

2、充分咀嚼

充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭。可在空閑時間嚼嚼口香糖。

3、治療疾病

積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

4、吃飯不要太飽

導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重，飲食過量不利于腸胃的消化。

5、飯后漱口

養(yǎng)成飯后漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

6、忌空腹

空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。