2019/11/25 14:56

冬季泡腳注意事項(xiàng)

泡腳建議使用木盆

木盆的保溫效果很好，實(shí)驗(yàn)表明：木桶里的熱水在一個(gè)小時(shí)內(nèi)的溫度降低只有2-3度，省水省電，而且經(jīng)久耐用，且木盆的材質(zhì)有中藥的特性，這是其他任何足浴盆都無法相比的。

泡腳不要輕信偏方

市面上、網(wǎng)絡(luò)上有很多泡腳的配方，不少女性也會去嘗試它，但是，女性朋友要注意的是，即便泡腳中的材料對人體是有益的，但并不是所有的保健品都適合自己，建議在使用前最好能問問中醫(yī)的建議。

泡腳后不能馬上入睡

很多人習(xí)慣在泡完腳之后，馬上鉆進(jìn)被窩里睡覺，但建議泡腳后不要馬上睡覺，可以趁著腳部發(fā)熱，揉揉腳底，待全身熱量緩解后，再入睡，這樣一來能夠發(fā)揮出更好的養(yǎng)生保健功效。在揉腳時(shí)要注意保暖。

泡腳要注意防風(fēng)

泡腳的時(shí)候，以后泡完之后，由于毛孔張開，特別容易著涼，一般建議在泡腳之后，最好能夠及時(shí)穿好襪子，千萬別太意而讓風(fēng)寒入侵。

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