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現(xiàn)代污染嚴(yán)重 六種食物要常吃

2017/3/2 15:32

牛奶驅(qū)鉛 

每天早晚飲用牛奶可達(dá)到驅(qū)鉛的目的,因?yàn)榕D趟牡鞍踪|(zhì)成分能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成可溶性化合物,不但阻止人體對鉛的吸收,還可以促進(jìn)鉛的排泄。

黑木耳抗鎘

慢性鎘中毒會造成人體腎臟損害,或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物膠質(zhì),可吸附通過消化道進(jìn)入體內(nèi)的鎘,使其排出體外。

大蒜抗亞硝胺

長期進(jìn)食腌制、熏烤制品是消化道惡性腫瘤的重要危險(xiǎn)因素,而大蒜對亞硝胺的合成有明顯的抑制作用。

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