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8大精子殺手 男性要遠(yuǎn)離

2017/2/17 13:21

雖然成年男性每天會(huì)有成百上千萬(wàn)個(gè)精子生成,但這些“小蝌蚪”的健康卻很容易受到外部因素干擾。精子需要75天才能生長(zhǎng)成熟,一旦受到傷害就會(huì)影響男性生育力。以下危害精子健康的8個(gè)因素,準(zhǔn)備做爸爸的男性一定要注意。

1.泡澡。睪丸需要比身體其他部位溫度低才能正常工作,高溫會(huì)影響精子的數(shù)量和活性。有專家認(rèn)為,當(dāng)睪丸溫度超過(guò)36.67攝氏度時(shí),精子生成就會(huì)中止,而精子受到的負(fù)面影響會(huì)持續(xù)數(shù)月。研究顯示,在按摩浴缸或熱水浴池中泡澡30分鐘,會(huì)短暫減少精子生成數(shù)量。

2.高燒。研究表明,男性發(fā)高燒后,精子濃度降低35%。

3.筆記本電腦。筆記本電腦運(yùn)行時(shí),內(nèi)部最高溫度可達(dá)70多攝氏度,長(zhǎng)時(shí)間將筆記本電腦放在雙腿上工作,會(huì)讓陰囊溫度升高近3攝氏度,可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少。

4.緊身內(nèi)褲。內(nèi)褲越緊,越不利于精子生成。當(dāng)陰囊被緊緊包裹在狹窄空間里,缺乏空氣流通,溫度升高,有礙精子生成。

5.靜脈曲張。精索靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致睪丸局部溫度升高,血管活性物質(zhì)增加,從而影響睪丸生精功能。

6.手機(jī)。研究發(fā)現(xiàn),每天使用手機(jī)超過(guò)4小時(shí)的男性,精子數(shù)量明顯下降,活性及形態(tài)也明顯變差。

7.肥胖。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),與體重正常的人相比,肥胖男性的睪丸功能下降,且精子數(shù)量明顯減少。

8.聚會(huì)。聚會(huì)免不了大量吸煙和喝酒,會(huì)損害生殖功能和性功能。酗酒會(huì)影響精子質(zhì)量、阻礙精子生成,吸煙會(huì)損害精子的游動(dòng)性,甚至損害精子DNA,還會(huì)增大勃起障礙風(fēng)險(xiǎn)。

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