2017/2/3 09:28

吃什么對卵巢好？卵巢保養(yǎng)對于女性來說非常重要，卵巢是女性保持青春靚麗的源動力，卵巢保養(yǎng)的好壞直接影響到女人的容貌。在日常生活中可以多吃7類必備食物，這樣才能更好地呵護女性卵巢健康。

1、香菇

香菇，具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收，香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。

 
香菇燉雞