2017/1/3 17:37

■阿膠

阿膠是地道中藥，為血肉有情之品。它的保健功能人盡皆知，如補血、養(yǎng)血。但阿膠的主要功效之一滋陰潤燥并不為人所知。冬天寒氣會促發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生涼燥，多以口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰或痰中帶血等為表現(xiàn)。人體在冬令時節(jié)，內(nèi)外燥邪之氣相合，易耗傷體內(nèi)津液。因此，在這個季節(jié)更應(yīng)及時對內(nèi)燥進行調(diào)補。滋陰潤燥可以選擇阿膠，阿膠性味甘、平，所以滋補不上火。入肺、肝、腎經(jīng)，對應(yīng)滋補相關(guān)臟腑。