2016/11/8 15:32

在我國民間有一個傳統(tǒng)的習俗：產(chǎn)婦在坐月子的一個月期間不能洗頭。這個習俗成了令很多新媽媽憂心的事，特別是在炎熱的夏季，一個星期不洗頭就是無法想像是恐怖，更何況是一個月呢。

坐月子期間到底多久才可能洗頭？孕婦洗頭要注意哪些事項呢？

順產(chǎn)產(chǎn)婦五天后可洗頭

古代之所以有“月子期間不能洗頭”的習俗，主要是針對當時生活的環(huán)境來說的，古代的水溫控制、防風設(shè)備遠都不及現(xiàn)代人先進，洗頭非常容易著涼，從而落下月子病?，F(xiàn)代人則完全沒有這個顧慮，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，因此也不會遵循古代的規(guī)定。

那么，到底坐月子期間多久能洗頭？這個問題在醫(yī)學界至今也沒有一個標準的答案。大致來說，產(chǎn)婦 24小時內(nèi)是不能洗頭的，身體健康的新媽媽五天后就可以洗頭了。需要注意的是，在月子期間，洗頭不能太頻繁，每周最好不要超過兩次。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦一周后可洗頭

對于剖腹產(chǎn)婦，可以洗頭的時間比順產(chǎn)產(chǎn)婦要相對晚幾天，通常建議在一周后洗頭為宜。剖腹產(chǎn)造成的傷口的愈合，最快需要一周以上的時間恢復。為了更保險起見，最好在產(chǎn)后10天洗頭。在這個原則下，剖腹產(chǎn)后多久才能洗頭可以根據(jù)傷口恢復情況、產(chǎn)婦身體狀況、當時的天氣情況自行決定。剖腹產(chǎn)傷口的愈合需要一周以上的時間恢復，千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭，這樣不利于傷口的恢復，還易致傷口感染。每個人的身體狀況不同，剖腹產(chǎn)后恢復的情況也不同，所以剖腹產(chǎn)后多久能洗頭的時間也是不同的，情況因人而異。冬天比較冷，可能剖腹產(chǎn)后恢復的時間就較長，而夏天剖腹產(chǎn)后恢復時間短一些，而且炎熱的天氣，產(chǎn)婦不衛(wèi)生易致更多疾病發(fā)生。

月子期間洗頭注意事項

月子期間洗頭，需要小心謹慎，洗頭前、洗頭過程中和洗頭后都有一些細節(jié)需要注意，才能避免留下病根。據(jù)經(jīng)驗豐富的婦產(chǎn)科醫(yī)生介紹，新媽咪洗頭最好用淋浴，且時間不宜過長，每次5-10分鐘比較合適。洗頭前要控制好室溫，建議用電暖氣或空調(diào)控制室內(nèi)溫度，溫度為感覺到室內(nèi)溫暖為好。洗頭的水，用自來水燒開然后冷卻到38度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。產(chǎn)后頭發(fā)一般較油，也比較容易掉頭發(fā)，洗頭的時候不要用刺激性的洗發(fā)水。為了預(yù)防受風，洗頭時不妨選用姜皮或艾葉煮的水，它可以有效驅(qū)除產(chǎn)婦體內(nèi)的寒氣，還有殺滅病菌的作用。洗完后立即用吹風機吹干，避免受冷氣吹襲。洗完頭后，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體內(nèi)而引起頭痛和脖子痛。