2016/9/27 13:32

冬日是霧霾發(fā)生率最高的季節(jié)，深受霧霾侵害的大家都渴望有抗霾“良計(jì)”，懂得一些養(yǎng)生知識(shí)的人紛紛“各出奇招”?！澳径i血能清肺”、“五花肉有助排除重金屬”、過(guò)濾煙鼻。。。這么多的“偏方”真的都靠譜嗎?
今年超長(zhǎng)時(shí)間的霧霾，讓各類(lèi)“防霾神器”和“偏方”在網(wǎng)上廣為流傳，看得人眼花繚亂。這防霾“偏方”可不是菜市場(chǎng)買(mǎi)菜，看上眼就行。重要的是這些“奇思妙想”是不是真的有效，到底靠不靠譜？

木耳豬血能清肺？根本沒(méi)有“清肺食物”

之所以傳言木耳豬血能防霧霾，據(jù)說(shuō)是能“清肺”。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里的“清肺”，指的是去肺火，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“清除肺部污染物”根本不是一個(gè)概念。所謂的“清肺食物”，大致是因?yàn)閯?dòng)物的血中含有較多的鐵，人吃后會(huì)導(dǎo)致黑便而被當(dāng)作“清肺食物”流傳開(kāi)來(lái)，它跟“清肺”實(shí)在是搭不上半點(diǎn)關(guān)系。

此外，很多檢驗(yàn)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，木耳中往往鉛、鎘等重金屬容易超標(biāo)，所以那種認(rèn)為木耳能“清肺”和降血脂，就每天狂吃木耳的做法是不推薦的，木耳應(yīng)該作為配菜，每天少量吃點(diǎn)即可。