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別怕老!中年女人九大健康優(yōu)勢

2016/9/23 11:16

女性步入中年,常常為皺紋、白發(fā)、潮熱等衰老跡象苦惱。不過,最新一期的美國《女性摯友》雜志卻提醒廣大女性朋友,不要害怕中年的到來,女性步入中年其實有以下9大好處。

皮膚更潔凈。由于激素水平的變化,中年時,女性皮膚更光滑潔凈,一般不會再出現(xiàn)粉刺痤瘡。

自信心更強。研究發(fā)現(xiàn),四五十歲的女性更自信,更樂于挑戰(zhàn)和嘗試新事物。很多女性堅信自己還年輕,還可以生活得更快樂。

頭痛減少。女性偏頭痛最常見的病因是經(jīng)期激素變化。中年后,激素水平日趨平穩(wěn),因而偏頭痛幾率也隨之降低。
告別經(jīng)前綜合征。85%的女性發(fā)生過經(jīng)前綜合征。中年后,痙攣、情緒搖擺和易怒等癥狀不會再困擾她們。

不必頻繁洗頭。由于中年后皮下腺體不再過于活躍,年輕時油性頭發(fā)的煩惱就會自然消除。洗頭次數(shù)會更少,省事省時還省錢。

不再擔心懷孕。拋開懷孕擔憂,中年女性能盡情享受性愛之樂,更容易得到滿足感。

子宮纖維瘤縮小。隨著女性體內雌激素水平的降低,纖維瘤就會完全停止生長,甚至慢慢萎縮。

更多時間關注自身健康。二三十歲時,孩子、家庭和事業(yè)弄得女性精疲力竭,無暇顧及健康。中年后這個問題就會

迎刃而解,女性會更加注重自我鍛煉、健康飲食、健康生活。

腦子更靈。最新研究發(fā)現(xiàn),人的大腦會隨著年齡的增長越來越聰明,大腦在40—65歲達到最佳狀態(tài)。

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