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吃的太辣,多喝牛奶

2019/10/8 12:08

吃水果

吃太辣胃疼的時候可以適量的吃些水果,像西瓜、蘋果、香蕉等,能幫助解辣,緩解胃疼,建議可以將水果榨成汁飲用,果汁能更快的達到解辣的效果。

喝蜂蜜水

甜味是可以干擾辣味的,蜂蜜水是帶有甜味的,在飲食過于辛辣導(dǎo)致胃疼后,是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。

喝啤酒

辣椒中辣椒素除了溶于油脂,還能溶于酒精,而想要緩解吃太辣胃疼,最重要的就是降低辣椒素在胃里的溶度,所以可以喝上一些啤酒,能較快的解辣。但是一般來說辣得胃疼的情況下,不建議喝啤酒來解辣,酒精對腸胃也是有刺激的,可能會加重胃疼的情況,所以可以換成喝米湯或食醋來緩解,刺激作用小一些。

就醫(yī)檢查

如果在吃了辛辣食物后,出現(xiàn)劇烈的胃疼,采用各種措施都不見好轉(zhuǎn),要及時的就醫(yī)進行檢查,以免是出現(xiàn)了胃炎、胃穿孔、胃潰瘍等疾病。

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