欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

豆腐的營養(yǎng)這3類人承受不了

2017/7/26 15:37

家常豆腐

材料:豆腐、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣醬、白糖。

做法:

1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用。

2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中。

3、鍋內(nèi)放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。

4、青紅椒切段,鍋內(nèi)用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油。

5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。

6、翻炒湯汁快收干的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。

您可能還喜歡:

豆腐吃對了就是良藥

一塊豆腐的7大養(yǎng)生功效

豆腐營養(yǎng)豐富 有8大食療功效

豆腐配上這些“黃金搭檔”,營養(yǎng)翻倍!

最受歡迎的家常菜

更多
精品熟女少妇av免费久久野外| 欧美日韩国产一区二区的| 欧美国产日韩激情在线| 最近更新中文字幕不卡在线| 麻豆国产免费av在线| 99热这里只有精品最新| 色爱区偷拍人妻中文字幕| 人人妻人人澡人人妻| 五月婷婷丁香六月在线综合| 亚洲欧洲av男人的天堂| 欧美激情网页一区三区| 亚洲中文字幕高清无二区| 亚洲天堂网免费在线看| 欧美成人精品三级一二| 日本不卡不码高清免费| 午夜福利欧美日本视频| 欧美日韩一级一区二区三区| 亚洲天堂精品日韩电影| 国产精品久久久久久爽| 欧美视频在线观看香蕉| 国产尹人99大香蕉| 国产精品毛片一区二区三| 国产成人福利视频在线观看| 精品一区二区三区乱码中文| 亚洲视一区二区三区四区| 中文字幕中出亚洲精品| 91午夜福利视频鉴赏| 韩国成人伦理片在线观看| 国产成人亚洲合色婷婷| 日本久久久视频在线观看| 国产精品久久久久久老熟女| 国产成人公开免费视频| 国产三级成人在线视频| 最新天堂av资源在线观看| 国语av一区二区三区| 国产精品伊人久久精品| 青青青在线视频观看华人| 99久在线观看精品视频| 18禁黄网站免费视频| 大龄熟妇丰满有水多毛浓| 日本a级免费大片网站|