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紅棗性溫味甘 注意這些人不能吃

2017/3/29 17:27

吃紅棗的好處特別多,可以補(bǔ)血,養(yǎng)血,棗中含有鈣和鐵,可以防治骨質(zhì)疏松,產(chǎn)后貧血,中老年人和青少年,女性都適合于食用。那么,哪些人不能吃紅棗?

紅棗性溫味甘,上火口腔有潰瘍的人不宜食用。

棗皮纖維含量很高,不容易消化,腸胃道不好的人,腹脹的人,習(xí)慣性便秘者一定不能多吃。

咳漱痰多者。吃大棗后引起生痰和生濕,容易導(dǎo)致病情加重。

紅棗糖分豐富,不適合糖尿病患者食用,否則易導(dǎo)致血糖升高,使病情惡化。

腎功能失調(diào)者和患有尿毒癥的病人,盡量少吃或者不吃大棗。

有些女性在月經(jīng)期間,有眼腫或腳腫的現(xiàn)象,這是濕重的表現(xiàn)。這些女性不適合服用紅棗,因?yàn)闂椢陡侍?,多吃易生濕,濕積于體內(nèi),水腫的情況會更嚴(yán)重。

紅棗不宜與維生素同時食用。食物中的維生素可使維生素k分解破壞,使治療作用降低。
紅棗不應(yīng)和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素,銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

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