2017/2/24 11:28

4、挑直的甘蔗

彎的甘蔗可能倒伏過，口感不佳，而且有蟲口。

5、別選帶酒精味的甘蔗

鑒別甘蔗有無氣味，霉變的甘蔗一般無味或稍帶酒精味。

小貼士：哪些人不能吃甘蔗

1、身體虛寒的人群

甘蔗是一種性質(zhì)寒涼的食材，那么身體虛寒的人群，在食用甘蔗以后會讓身體虛寒的癥狀加重，會引發(fā)胃腹寒痛，對身體健康不利，因此適合吃甘蔗。

2、糖尿病患者

甘蔗是一種高糖的食材，它含有大量的天然蔗糖，人們食用以后能讓血糖快速升高，那些患有糖尿病和血糖偏高的人群是不適合吃甘蔗的，不會然讓高血糖的癥狀加重，也會誘人一些糖尿病并發(fā)癥。

3、咽喉腫痛

甘蔗這種食材也有多個不同的品種，其中黑皮甘蔗和表皮甘蔗最為常見，黑皮甘蔗的性質(zhì)溫熱，平時食用會讓人體內(nèi)熱毒積存，咽喉腫痛的人群，多是體內(nèi)火旺的人群，他們不適合吃黑皮甘蔗，不會讓上火的癥狀加重。