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小孩子總咳嗽,如何止咳?

2019/11/26 16:20

3、蘿卜燉羊肉

材料:蘿卜1000克,羊肉500克,陳皮10克,料酒,食鹽,蔥,姜,味精適量。

做法:將蘿卜洗凈,去皮切塊,羊肉洗凈切塊,陳皮洗凈,神經(jīng)洗凈拍破,蔥洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,將羊肉和陳皮放入砂鍋中,加水開大火燒開,改用文火煮半個(gè)小時(shí),再放入蘿卜,蔥,姜,料酒,食鹽,熬至蘿卜熟透后?;?,加入味精調(diào)味。

功效:潤(rùn)肺止咳,消食化痰,溫中益氣,適宜于滋補(bǔ)身體。

4、北沙參燉老鴨

材料:北沙參6克,枸杞10克,老鴨200克。姜片,料酒,食鹽各適量。

做法:將老鴨切塊,洗凈,放入砂鍋中,北沙參和枸杞清洗干凈,同姜片,料酒一起放入砂鍋內(nèi),加水開小火燉1到2小時(shí),燉至湯香肉爛時(shí),加食鹽調(diào)味即可。

功效:養(yǎng)陰清肺,祛痰止咳,多用于肺熱燥咳,虛勞久咳,陰傷咽干,口渴等癥。

5、百玉潤(rùn)肺湯

材料:百合,玉竹各30克,蘋果1個(gè),大棗5枚,陳皮5克,豬瘦肉100克,精鹽4克,味精1克。

做法:將蘋果洗凈,去核,切塊,百合,玉竹,陳皮分別用水洗凈,豬瘦肉洗凈,切成薄片,放入砂鍋中,加水適量,開大火煮沸,然后放入百合,玉竹,蘋果,大棗,陳皮等食療,改用文火煲2到3小時(shí),出鍋后加食鹽和味精調(diào)味。

功效:百合,玉竹具有養(yǎng)陰,潤(rùn)燥,除煩,止咳安神作用,適宜于調(diào)理口干多飲,小便斷翅,肺燥干咳,多食善饑等癥。


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