欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

天氣干燥,總是咳嗽怎么辦?

2019/8/30 16:21

秋季止咳食譜

1、鴨梨粥

做法:取鴨梨3個,大米50克,先將鴨梨洗凈,加水適量煎煮半小時,除去梨渣后,再加入米粥趁熱食用。

功效:有潤肺、清心、降火之功效,可治肺熱咳嗽。

2、百合甜杏粥

做法:糯米100克,百合30克,甜杏仁20克。糯米洗凈,百合用水泡軟,杏仁洗凈;用鍋盛水,放糯米煮開,調(diào)小火煮半個小時,加入百合和杏仁繼續(xù)熬煮,半小時后即可關(guān)火飲用。

功效:中醫(yī)認(rèn)為,百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二經(jīng),為清補之品。今天教的這款甜品,具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神、解熱利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。

3、川貝雪梨盅

做法:雪梨洗凈,切開一塊,將核挖出。在梨中放入8-10粒川貝和適量冰糖。把切下的梨蓋好,放在蒸鍋中,蒸30分鐘即可。

功效:雪梨生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。川貝味苦、甘,入肺、心經(jīng),化痰止咳、清熱散結(jié)。冰糖冰糖養(yǎng)陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽效果好。


自制秋梨膏

擴(kuò)展閱讀:深秋咳嗽,食療緩解

您可能還喜歡:

咳嗽不停,這些食物可以化痰止咳

春天吃什么潤肺止咳?

咳嗽不停,這些食物可以化痰止咳

肺不好怎么調(diào)理?潤肺止咳湯喝起來

最受歡迎的家常菜

更多
国产午夜福利诱惑在线观看| 夜夜草av一区二区三区| 中文字幕在线成人影院| 蜜桃视频中文字幕二区三区 | 亚洲一区二区三区精品国产| 国产精品久久久久精品日日三级| 亚洲ve中文字幕久久一区二区| 在线观看中文字幕不卡二区| 国产三级精品在线免费| 国产极品美女高潮抽搐| 国产一级黄色性生活片| 国产不卡视频观看网站| 亚洲精品一区国产精品av| 日本韩国三级视频在线观看| 亚洲av乱码一区二区三区观影 | 美女午夜精品国产福利| 精品国产三级a在线观看网站| 亚洲午夜一区二区三区精品| 色噜噜人妻av中文字幕| 99久久夜国产精品| 国产欧美精品久久三级| 欧美另类精品一区二区| 日本特黄特色大片免费| 一区二区三区欧美影片| 男人午夜福利视频在线观看 | 亚洲av天堂一区二区香蕉| 日韩在线国产精品视频| 国产精品免费观看在线国产| 亚洲少妇精品视频在线| 久久亚洲女同第一区综合| 日本一区二区三区免费精品| 一区二区三区在线观看日韩| 丰满少妇一区二区自拍区| 国产精品99久久久久久| 国产在线一区二区三区观看 | 午夜男女激情在线观看| 精品国产自在现线拍手机| 久久精品国产亚洲av久| 亚洲国产日韩精品久久| 亚洲女人天堂av在线| 欧美黄色一区二区在线观看|