2018/12/4 17:14

水是生命之源，我們每天都需要喝水，而在干燥的冬季，人們更需要多喝水才能補充身體流失的水分。但是，喝水也是有講究的，一起來看看哪些是我們不宜喝的！

1、沒燒開的水

專家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，則飲用安全。

2、重新燒開的水

有人習慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤（氣）、節(jié)時，但這種“節(jié)約”不足取。因為水燒了又燒，使水分再次蒸發(fā)，亞硝酸鹽會升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚，引起中毒。

木瓜胡蘿卜汁

擴展閱讀：冬天皮膚脫皮，5類食物天然補水