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濃茶不解酒,這5種食物幫你解決酒后反胃!

2018/8/22 17:51

現(xiàn)在聚會(huì)的餐桌上總少不了酒,白領(lǐng)們每天下班都會(huì)小聚一下,喝喝酒才是正常。一來(lái)二去,難免會(huì)喝多,這就要我們隨時(shí)準(zhǔn)備解酒的東西了!

1、葡萄

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。

2、小米

又名粟米,味甘、咸,性微寒。粟米的食療功效是補(bǔ)中益氣,健脾益腎之功效。用于脾腎不足所致的納食少,煩渴,反胃嘔吐及病后體弱等。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖,這兩種糖都可以不經(jīng)過(guò)消化作用而直接被人體所吸收利用。研究證明,蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常,減少反胃酸、嘔吐。喝酒后泡點(diǎn)蜂蜜喝,能夠加速酒精排除體外,特別是對(duì)紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。


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