2017/12/25 10:23

甜食對(duì)哪些人來說真的是“毒藥”?

要說甜食是毒藥自然有些夸張，但一般人為了健康少吃點(diǎn)甜食絕對(duì)是有好處的，而以下的人群，甜食還真的就是“毒藥”，可千萬不要貪嘴哦~

胃病患者：引起胃粘膜損傷的主要原因是胃酸，甜的飲食進(jìn)入胃中后經(jīng)過發(fā)酵會(huì)變酸，因此進(jìn)食甜食會(huì)增加胃內(nèi)的酸度，從而加重對(duì)胃粘膜的損傷，因此在患病期間，尤其是胃痛為主的患者，不主張吃甜的飲食。

糖尿病病人：甜食會(huì)讓糖尿病病人血糖快速升高，對(duì)控制病情肯定是不利的。如果實(shí)在想吃甜的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些用代糖做甜味劑的食品。

脂肪肝患者：要想治療脂肪肝，首先就要管住嘴，少吃甜食并控制糖類的攝入。包括冰淇淋一類的高糖食物，尤其是白糖、冰糖、砂糖這一類的飲品和食物，都不能多吃。長(zhǎng)期吃多糖食物，很容易引發(fā)脂肪肝。

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